標準的な大きさでハリのあるおっぱいが多めです。
標準よりも少し小さめのおっぱいもいるけど男性って女性が思っているほど
おっぱいの大きさを気にしない。まんこの締りも気にしない。
おっぱいを大きくするためのサプリメントありますよね。⇒こんなやつ
サプリメントだけだとおっぱいを大きくするのは、ちと難しい。
おっぱいを大きくするならサプリメントと併用してバストアップエクササイズが必要！
バストアップエクササイズだと片手間で出来るこんなのが人気。
⇒日本一売れているバストアップDVD バストアップラボ
よくバストアップとかいってプッシュアップ(腕立て伏せ)をやる女性がいるけど
プッシュアップでバストアップするにはかなりのトレーニングが必要。
まずは、正しいフォーム。これ間違えると効き目はほぼゼロで体力消耗して疲れるだけ。
次に、呼吸。腕を曲げて胸を下ろす時には息を吸い、戻す時には息を吐く。
このあたりをしっかりやらないとバストは大きくならない。プッシュアップでは。
ちなみにだけど、プッシュアップで大きくなるのはおっぱいではなく大胸筋です。
なので、おっぱい大きくなりません。逆に、おっぱいの脂肪が落ちて小さくなります。
貧乳になります。女性ボディビルダーのおっぱいを見れば納得できるはず。
うん、うん。確かに、確かに、おっぱい小さい、貧乳だぁ・・・
落ちがついたところでちゃんちゃん(￣▽￣)
